✔ Kurangkan makan bawang besar
✔ Kurangkan makan berempah
✔ Kurangkan makan ketumbar kering
✔ Kurangkan menonton hiburan
✔ Kurangkan membaca majalah hiburan
✔ Kurangkan ketawa yang panjang atau terbahak-bahak
✔ Kurangkan minuman air batu,air dalam tin(100 plus dan lain2)
✔ Kurangkan makan organ dalaman ayam terutamanya kanak2
✗ Jangan makan kepala ikan
✗ Jangan minum air yang ada semut
✗ Jangan tidur selepas subuh
✗ Jangan tidur selepas asar
✗ Jangan tidur selepas makan
✗ Jangan makan terlalu kenyang
✗ Jangan makan berat selepas jam 9.00 malam
✗ Jangan menyapu rumah pada waktu malam
✗ Jangan makan yang masam-masam berlebihan
✗ Jangan dicampur makan laut dan darat dalam satu hidangan
✗ Jangan minum susu selepas memakan daging/ayam





